viernes, 9 de octubre de 2009

Fútbol técnico - Coceptos 2ª Parte


Información técnica fútbol , control,cobertura balón,golpeo con el pie, finta,relevo ,etc...
Muy aconsejable su lectura para todos los amantes de este deporte, especialmente para todos chavales que lo están practicando.Recuerdo que toda esta información se puede descargar a vuestros ordenadores y también imprimir.
Espero sea del agrado de todos , podéis realizar comentarios dando vuestra opinión al respecto de todos estos post que día a día voy incluyendo en este mi blog desastre que también es el vuestro .



Futbol Técnico -Conceptos 1ªParte


Información sobre los conceptos técnicos básicos en fútbol: controles, habilidad, pases, conducción, regates, tiro, entrada, despeje, desvío, etc...
Espero que sea del agrado de todos.





jueves, 8 de octubre de 2009

Esguince de tobillo y tratamiento









Estiramientos , como estirar, tablas ejercicios



Muy interesante su lectura .










Lesiones deportivas comunes







Lesiones y primeros auxilios

Este tipo de documento se encuentra en formato pdf , se podrá leer y también descargar a vuestro ordenador pinchando sobre fullscreem aumentaremos el tamaño para su lectura , en el encabezamiento del documento existe un menú con varias opciones entre las que se encuentra esta , solo es cuestión de ir haciendo clik sobre cada una de ellas dependiendo de lo que quisieramos hacer. Espero que os pueda ser de utilidad





lunes, 5 de octubre de 2009

Mundial Sub 20 *España eliminada ante Italia*



España acaba de ser eliminada en octavos de final del mundial sub-20 ante Italia. España ha jugado 3/4 partes del partido con uno menos por la expulsión de Botía pero aguantó el 0-0 al descanso. En la reanudación dos goles de Italia hundieron al equipo nacional. Con 2-0 en contra Aaron se ha echado el equipo encima y recortó el propio Aaron de penalty, a lo Panenka. Con España volcada, otra vez Aaron provocó un segundo penalty que él mismo tiró pero esta vez el portero italiano acertó y detuvo la pena máxima. Italia sentenció en una contra con el 3-1. A partir de ahí se terminó el partido.

Se pueden ver videos de los goles pinchando sobre el título , gracias a Roja directa.

domingo, 4 de octubre de 2009

Carrusel Deportivo


Adjunto Links con el carrusel deportivo , actualiza automáticamente cada dos minutos , estos enlaces reiderecionan a la fantástica web FUTBOLME con muchísima información sobre futbol , resultados , clasificaciones, etc....
Cadete Asturias Primera Cadete
Primera División


Segunda División


2ª División B Grupos:

Hacer click sobre los enlaces en color rojo.








Ver Partido Sporting de Gijón - RCD Mallorca

Hacer click sobre el título, hora de comienzo 17:00 horas

Finalizado

sábado, 3 de octubre de 2009

CD.Raices 5 - CF.Alcazar 0


C.D. RAÍCES: Andrés, Javi, Antuña, Iván, Álex, Ángel, Yoni, Óscar, Ally, Gonzalo y Gelo. También jugaron Edu, Ivo, Dudu, Poldop y Abraham.CLUB ISASTUR ALCÁZAR: José, Freire, Igor, Fernando, Iván, Yoni, Sergio, Jaime, Dani, Pelayo y Berto. También jugaron Diego, Adrián, Alberto, Naves y Vicente.Goles: 1-0, Ally (min. 25); 2-0, Ally (min. 50); 3-0, Óscar (min. 60); 4-0, Gelo (min. 65; 5-0, Yoni (min. 70).Árbitro: Eduardo Rodríguez Blanco, que estuvo bien
Jugado esta mañana el partido entre el CD.Raices y el CF.Alcazar con resultado final cinco goles a cero a favor del equipo local. sumando sus primeros tres puntos.Partido de dos tiempos muy diferentes , la primera parte muy disputada con posesión alternativa del balón , el juego se disputa en el centro de campo con poca profundidad por ambos equipos , en una de las pocas jugadas claras del equipo local en la cual uno de sus delanteros es derribado en el área visitante pitando penalty el juez de la contienda , se lanza la pena máxima que da lugar al primer gol , acaba la primera parte con uno a cero.

El segundo tiempo el entrenador local realiza algunos cambios tácticos y esto se deja notar en el equipo , hay más profundidad y empuje en el juego , los centrocampistas tienen más posesión del ésferico y ello conlleva a crear jugadas por las bandas llevando el peligro a la portería visitante , esto sumado al acierto de sus delanteros de cara al gol hace que el equipo se haga dueño del partido y marque en cuatro ocasiones más , finalizando el partido con cinco goles a cero, clara y neta superioridad del equipo local en esta segunda parte.

En resumen partido entretenido , a pesar de la victoria de hoy el CD.Raices tendrá que seguir trabajando duro para mejorar en algunos aspectos de su juego , los chavales nos darán buenas satisfaciones esta temporada , ánimo y a seguir en la misma línea.

Solo queda felicitar a los jugadores y equipo técnico por esta primera victoria de temporada , seguro que vendrán muchas más.

C.D. RAÍCES: Andrés, Javi, Antuña, Iván, Álex, Ángel, Yoni, Óscar, Ally, Gonzalo y Gelo. También jugaron Edu, Ivo, Dudu, Poldop y Abraham.
CLUB ISASTUR ALCÁZAR: José, Freire, Igor, Fernando, Iván, Yoni, Sergio, Jaime, Dani, Pelayo y Berto. También jugaron Diego, Adrián, Alberto, Naves y Vicente.
Goles: 1-0, Ally (min. 25); 2-0, Ally (min. 50); 3-0, Óscar (min. 60); 4-0, Gelo (min. 65; 5-0, Yoni (min. 70).
Árbitro: Eduardo Rodríguez Blanco, que estuvo bien.

Agenda deportiva CD Raices fin de semana






SEGUNDA REGIONAL Grupo 3º

C.D. RAICES - C.D. TREVIENSE
04-10-09 17:00

Resultado: 3-1

PRIMERA JUVENIL

CLUB MARINO LUANCO - RAICES
03-10-09 16:30
Resultado: 0-0
SEGUNDA JUVENIL Grupo B

C.D. RAICES B - U.D. SAN CLAUDIO
04-10-09 12:00

Resultado: 1-3

PRIMERA CADETE

C.D. RAICES - CLUB ALCAZAR
03-10-09 12:30

Resultado : 5-0

SEGUNDA CADETE
C.R. LA CORREDORIA - C.D. RAICES B
04-10-09 10:00

Resultado: 7-2

PRIMERA INFANTIL
C.D. RAICES - JUVENTUD ESTADIO
03-10-09 17:15
Resultado: 2-2

TERCERA INFANTIL Grupo 5
C.D. CUDILLERO - C.D. RAICES B
03-10-09 12:00
Resultado: 5-1

SEGUNDA ALEVIN - FUTBOL 8 Grupo B
NAVARRO C.F. - C.D. RAICES
03-10-09 10:30
Resultado: 4-0



viernes, 2 de octubre de 2009

Río de Janeiro será la sede de los Juegos del 2016



La ciudad brasileña se ha convertido en la elegida para organizar los Juegos Olímpicos de 2016. Madrid, que ha luchado hasta el último momento, ha tenido que conformarse con quedar en segundo lugar. Por su parte, Chicago y Tokio han sido la dos primeras ciudades eliminadas para convertirse en sede de los Juegos.
Decían las malas lenguas que Rogge, el presidente del COI, quería pasar a la historia por algo. Que quizá por eso Río se llevaría los Juegos

¡¡¡ NO PUDO SER !!! FINALMENTE RÍO DE JANEIRO SE ALZÓ CON EL TRIUNFO ... MADRID DERROTADO DE NUEVO, AHORA QUEDA EL ACEPTAR DEPORTIVAMENTE QUE NO HABÍA LLEGADO SU MOMENTO... TODA ESPAÑA ESPERARÁ UNA PRÓXIMA OPORTUNIDAD.

Madrid 2016 ciudad candidata



Como no podía ser de otra manera, desde este blog quiero aportar mi granito de arena para que una de las citas deportivas de más prestigio se celebre en la ciudad de Madrid. Por ello en mi nombre como administrador de este blog y el de todos vosotros quiero brindar todo nuestro apoyo a Madrid 2016, una candidatura olímpica que hoy mismo día 2 de octubre de 2009 conocerá si finalmente organiza los Juegos Olímpicos o no.


Por ello y por todo lo que supone, hay que brindarle el apoyo a Madrid 2016.


VAMOS MADRID 2016 VAMOS A GANAR TENGO UNA CORAZONADA!!!!!

Prevención contra la gripe A

La gripe es una enfermedad que afecta desde la antigüedad a las personas y a otras especies animales (aves, cerdos...) y que causa epidemias cada año, principalmente durante los meses de invierno. Esta enfermedad la producen distintos tipos de virus que además pueden combinarse entre ellos dando lugar a una nueva gripe.
Pinchando sobre el título se tendrá acceso a toda la información.

Partidos de Futbol gratis.

Ver los partidos en directo y gratis es muy fácil en Partidos en Directo.es.Para empezar es importante que tu conexión sea lo suficientemente buena como para poder ver el parido de forma fluida. Desde Partidos en Directo.es os recomiendo que sea de almenos de 1MB, aunque puede que os funcione con una conexión de 512kb.Ver partidos gratis de diferentes formas:- Mediante enlaces no p2p, los cuales no requieren la instalación de ningún programa y que verá directamente en su pantalla con una calidad variable.- Mediante algun programa p2p (peer to peer), mediante el cual podrá seguir los partidos posiblemente con mas calidad de imagen. Podéis pinchar sobre el títlo y tendréis toda la información,
Muy interesante , recomendable.

Opinión personal sobre botas de Futbol cesped artificial o terrenos duros



Desde mi punto de vista como opinión muy personal las botas de fútbol para cesped artificial o cesped natural la mejor elección posible son las botas de multitaco que en fúncion de la regidez del suelo tendras que ir cambiando su rigidez. Cuanto mas duro sea el terreno de juego mas blanda debe de ser la superficie de la bota. Habréis leido o escuchado que cada vez hay mas lesiones de rodilla o de esguinces producidos por perdida de inestabilidad del pie de apoyo. Mi opinión es que hay un defecto por el tipo de taco. Si habéis observado se ha sustituido el clasico taco redondo por uno más alargado que permite una mayor fijacion. Pues bien esa mayor fijacion en momentos de perdida de equilibrio hace de bloqueo del pie, con lo cual, siempre es mi opinion, se produce la lesion. En los antiguos tacos redondos a perdida de equilibrio se deslizaba la bota con lo cual se producia menos bloqueo de pie y de rodilla.


jueves, 1 de octubre de 2009

Como legir tus botas para terreno seco



1 / AGARRE
En terrenos secos se utilizan varios tipos de tacos:• Tacos redondos fijos en cantidad que varía entre (8/14) y (24/28). • Tacos de dureza diferenciada, sistema Traxion.

2 / TOQUE DE BALÓN

Una lazada descentrada mejora el toque de balón, gracias a una superficie de contacto óptima. Una lengüeta con solapa permite tener una superficie de golpe homogénea, ya que el nudo del cordón quedará disimulado bajo la lengüeta

3 / FLEXIBILIDAD

La flexibilidad del material que compone la suela es asimismo muy importante. Cuanto más duros sean los terrenos en los que juegas, más flexible deberá ser la suela. En efecto, está concebida para evitar los traumatismos durante los impactos entre el pie y el suelo. La composición del exterior de la bota también puede influir en la flexibilidad. Existen varios tipos de materias, a saber:• Materia sintética: sus puntos fuertes son la longevidad, los escasos cuidados que requiere y su ligereza. • Cuero plena flor: es muy cómodo gracias a su flexibilidad y permite un buen toque de balón. • Exterior de piel de canguro: su escaso espesor procura un excelente toque de balón y una comodidad máxima, ya que el cuero se adapta perfectamente a la forma del pie.


Características suelas y tacos botas futbol

Las botas son un elemento importante en el conjunto del jugador, porque permite dominar el balón durante los controles o el golpe así como durante los cambios de dirección y las aceleraciones. Por lo tanto, es primordial tomar en consideración los distintos criterios como el agarre, la flexibilidad y el toque de balón.


Caracteristicas técnicas de las diferentes suelas y tacos, y sus ventajas

SUELA
Goma
Absorción de los impactos.
PU (poliuretano)
Longevidad y resistencia al desgarro.
TPU (termopoliuretano)
Todavia más longevidad y resistencia.
Peebax
Rigidez y energía para chutar.

TACOS

Suela lisa
Se adhieren en superficies lisas y llanas (parquet, cemento)
Multitacos cortoscesped
Se adhieren en terrenos duros: alquitrán, asfalto, arcilla. La posición de los tacos, su número, longitud y su forma perfilada proporciona máxima adherencia en terrenos duros.
Multitacos cortoscesped
Se adhieren en terrenos duros (alquitrán, sobre hierba helada, césped sintético) gracias al elevado número de tacos, que absorben los impactos y garantizan un control óptimo en los movimientos laterales y al correr hacia adelante y hacia atrás.
24 - 28 tacos
Se utilizan en terrenos secos debido al elevado número de tacos, que reparten mejor tu peso y conservan una buena adherencia.
Tacos redondos(de 8 a 14)
Se adhieren en terrenos de hierba y proporcionan buena estabilidad y buena energía, gracias al número y la posición de los tacos.
Tacos de poliuretanocon sistema de tracción
Se adhieren en terrenos de hierba, proporcionan buena estabilidad lateral y mucha energía durante las aceleraciones, gracias a la forma perfilada y a la posición de los tacos.
Tacos recambiables
Se utilizan en terrenos dificiles y húmedos porque el barro no puede pegarse entre la suela y los tacos. Proporcionan una adherencia óptima, pues estos tacos se adhieren bien en terrenos dificiles.


Puntos Técnicos Botas de futbol





PUNTOS TÉCNICOS FUERTES DE LAS BOTAS DE FÚTBOL
Características técnicas
Ventajas usuario
MATERIA EXTERIOR
Materia sintética
Longevidad, duración, mantenimiento fácil.
Cuero grueso
Flexibilidad, muy cómodo, buen toque del balón.
Piel de canguro
Flexibilidad, muy delgada para una máxima comodidad y un toque de balón excelente.
Tejido microventilado (malla)
Materia transpirable y ligera.


  • ENTRESUELA

    Espuma EVA
    Ligereza y comodidad.
    PEEVA o espuma EVA prensada y moldeada
    La entresuela se adapta a la forma de tu pie para proporcionar longevidad y comodidad.
    Poliuretano
    Durabilité.


  • ESPECIFICIDADES

    Lanzada descentrada
    Superficie de contacto optima, mejora el toque del balón y el poder de impacto.
    Solapa de lengüeta
    El nudo de la lanzada queda cubierto y proporciona una superficie de impacto más lisa.


Herramienta de gestión

Herramienta de gestion por Internet para Coordinadores e Entrenadores
PortaldelClub.com pone a disposición del entrenador y el coordinador de clubs deportivos una herramienta que permita gestionar los datos de cada uno de sus equipos. La información de los jugadores que componen la plantilla, los entrenamientos, las competiciones y las estadísticas son fáciles de gestionar a través de esta herramienta.
Pinchando sobre el título se tendrá cceso a toda la información.